Сильные эмоции влияют на уровень физической активности человека

Вопреки широко распространенному мнению позитивный настрой, также как и негативный, не заставляет человека охотнее заниматься спортом. Нейтральная позиция – это лучший вариант, поскольку сильные эмоции оказывают влияние на принятие решений, сообщает Live Science.

Об этом свидетельствует эксперимент с участием 153 человек, которых были разделены на три группы. Первая группа участников смотрела эпизод из телепередачи "Самые смешные домашние видео" в течение 8-10 минут, тогда как вторая – грустный эпизод из фильма "Марли и я", а третья группа – отрывок из документального фильма. После этого всем добровольцам было предложено заполнить вопросник.

Исследователей интересовало, главным образом то, насколько регулярно люди посещали спортзал, а также насколько они были физически активны. Кроме того, участники должны были сообщить, какое впечатление они получили от ролика, просмотренного в начале эксперимента. Как выяснилось, за последние три дня тренировались около 72% человек, и примерно две трети добровольцев занимались спортом минимум три раза в неделю.

Желание сходить в спортзал при этом меньше всего возникало у людей, смотревших грустное видео. Однако и первая группа не отличилась. Тем временем самые высокие показатели мотивации были отмечены исследователями у "нейтральной группы". Выходит, что решения принимались участниками под воздействием эмоций, как было доказано в исследовании Университета Джона Кэрролла.

• Биоразнообразие суши растёт вместе с лесным покровом в сельскохозяйственных ландшафтах
• Крупнейшие засухи связаны с упадком древней цивилизации долины Инда
• Полярные сияния смогут увидеть жители 15 штатов США уже этой ночью
• Робот «Лэсси» открыл тысячи гнёзд рыб под антарктическим льдом
• Учёные раскрыли, что происходит под загадочным вулканом Олдоиньо-Ленгаи в Танзании
• Исследование «Глобальное бремя болезней»: смертность в мире снижается, но среди молодежи — растет, а неравенство в здравоохранении усиливается
• От символа элиты до царской эмблемы: как мотив пальметты изменил своё значение в Иудее эпохи железа
• Древние зубы раскрыли тайну: люди жевали психоактивные орехи бетеля уже 4 000 лет назад