Йогурт помогает избавиться от депрессии

Группа ученых из университета Оксфорда заявила, что йогурт с увеличенной концентрацией в нём пробиотиков, может помочь человеку в победе над состоянием сильной депрессии. Кроме того, по их мнению, употребление такого йогурта значительно повышает эмоциональное настроение.

Объясняется данный феномен тем, что пробиотик содержит в себе массу благоприятных организму веществ, априори необходимых для восстановительных процессов ЦНС. Напомним, что выводы эти были сделаны группой ученых на основании проведенного ими исследования, куда было привлечено 45 добровольцев.

В итоге экспертами было предельно точно установлено, что пробиотик оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт, инициируя в нём процесс нормального функционирования, без каких-либо рисков к образованию симптомов заболеваний.

• Как химические реакции истощают питательные вещества в растительных напитках
• Двухразовая инъекция снижает риск ВИЧ на 96%
• Будущее контрацепции: на что надеяться в ближайшие годы
• Контрацепция и религия: как соблюсти баланс?
• Эволюция контрацептивов: от древних методов до современных технологий
• Жажда как индикатор обезвоживания: насколько она точна?
• Учёные объяснили рост тяжёлых инфекций, вызываемых Streptococcus
• Платформа искусственного интеллекта повышает точность диагностики рака легких