Уверенность в себе помогает в минимизации стресса

Японским ученым удалось выяснить, что уверенные в себе люди намного быстрее и эффективнее справляются с задачей по минимизации стрессовой ситуации. Прийти к такому выводу им помогло несложное наблюдение за группой студентов и учащихся средних школ, переживших землетрясение 2011-го года.

Каждый из наблюдаемых учеными учащихся прошёл этап исследовательского сканирования мозга на предмет установления его гибкости. После полученных медиками результатов, они установили, что молодые люди, имеющие высокую степень уверенности в собственных силах психологического и физического характера, имеют большую способность пережить стресс без особых переживаний.

По заключению всего проведенного учеными эксперимента, они пришли к логичному выводу о том, что стрессоустойчивость человека самым прямым и непосредственным образом связана с уровнем самооценки и некоторыми иными качествами, но это уже совсем другая история.

• Ученые обнаружили скрытый квантовый мир внутри кобальта
• В Помпеях у жертвы извержения Везувия нашли набор врача
• Биоразнообразие суши растёт вместе с лесным покровом в сельскохозяйственных ландшафтах
• Крупнейшие засухи связаны с упадком древней цивилизации долины Инда
• Полярные сияния смогут увидеть жители 15 штатов США уже этой ночью
• Робот «Лэсси» открыл тысячи гнёзд рыб под антарктическим льдом
• Учёные раскрыли, что происходит под загадочным вулканом Олдоиньо-Ленгаи в Танзании
• Исследование «Глобальное бремя болезней»: смертность в мире снижается, но среди молодежи — растет, а неравенство в здравоохранении усиливается