Только сверстники могут поменять привычки ребенка

Заставить больше двигаться ребенка и оторвать от телевизора, конечно же, можно, если друзья его будут вести активный образ жизни, утверждает Сабина Геселл из Медицинской школы при Университете Вандербильт. Эксперименты с 81 ребенком выявил: если в группе имелись физически активные дети, остальные меняли поведение в 6 раз чаще, начав прыгать и бегать.

В ходе этого проведенного исследования всех участников эксперимента просили с собой носить акселерометры, которые оценивают показатели активности. По мнениям экспертов, данный подход сработает стопроцентно с детьми от 5 до 12 лет.

Примечательно: у более активных детей имелось много друзей. А наименее активные старались подстроиться под своих подвижных друзей. Дети в среднем проводили по 30% свободного времени, играя или бегая в подвижных играх после занятий в школе.

Выходит, достаточно найти маленькую группу физически активных детей, а также внедрить их в ряды, предпочитающие валяться на диване, чтоб через определенное время все школьники уже прыгали и бегали. В перспективе ученые намереваются высчитать, какое конкретно количество активных индивидов для этого необходимо.

• Низкий мужской голос усиливает впечатление силы, но не обязательно привлекательности
• Частицы из космоса помогли раскрыть загадку грозовых облаков
• Антарктический радар помог повысить точность прогнозов погоды в Южном полушарии
• Древняя стена может помочь установить, где зародился Париж
• Как мозг устраняет противоречия и создаёт единую картину увиденного
• Глобальное потепление нарушает многовековую климатическую связь между двумя океанами
• Под горами Юты обнаружили огромные запасы скрытого льда
• Ношение оружия почти в четыре раза повышает вероятность попытки самоубийства среди подростков