На думку вчених, зайві калорії і сидяча робота призводять до проблем з нирками

Ученимі з університету Вашингтона нещодавно було встановлено, що зайві кілограми, набору яких сприяє сидяча робота, здатні викликати симптоми сечокам'яної хвороби.
Определено, що щоденні фізичні тренування навіть з невеликими навантаженнями більш ніж в три рази знижують ризик формування каменів у нирках. Також вчені встановили, що щоденне вживання 2200 калорій збільшує описуваний ризик на цілих 42 відсотки.
Согласно висновком автора досліджень Соренсена, профілактику сечокам'яної хвороби можна проводити за рахунок простої фізкультури. Головне не намагатися ставити немислимі рекорди, щоб у результаті не навантажити себе зайвий раз і не нашкодити організму ще больше.
С этим материалом еще читают:
Американские ученые создали робота для строительства на Луне и Марса

В Швейцарии создали робота, двигающегося как кошка

За атмосферой некоторых планет будут наблюдать роботы

Еще из категории здоровье:
- Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
- Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
- Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг
- Бразильские исследователи нашли новые терапевтические мишени при опухолях половых клеток у детей
- Потеря эстрогеновых рецепторов в почках может запускать преэклампсию
- Воспаление может объяснить, почему у женщин без привычных факторов риска случаются инфаркты и инсульты
- Сокращение финансирования mRNA-вакцин в США: учёные предупреждают о риске для национальной безопасности и здоровья нации
- Исследователи из Германии обнаружили важную особенность в мозге людей, страдающих депрессией
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Против Дарвина: ученые обнаружили, что черви «переписали» свою ДНК, чтобы выжить на суше
- Новое средство против «неподдающихся лечению» форм рака выходит на клинические испытания
- Суперзаряженная вакцина: мощная защита после одной дозы
- Вакцина нового поколения: модифицированная мРНК «прикидывается» вирусом и усиливает иммунитет
- Популярный заменитель сахара может нарушать работу сосудов мозга и повышать риск инсульта
- Зимний морской лёд усиливает способность Южного океана поглощать CO₂
- Гипергравитация повышает продуктивность мха: японские учёные нашли ген, отвечающий за адаптацию
Комментариев нет. Будьте первым!