Стрес оновлює клітини мозку

Спеціалістамі з Каліфорнійського університету в Берклі було встановлено, що короткостроковий стрес робить благотворний вплив на мозок. При цьому підвищується концентрація уваги і помітно поліпшуються когнітивні здібності. Про це співробітники закладу повідомили у прес-релізі.

К такого висновку дослідники прийшли після серії дослідів на гризунах. Тварин у ході роботи піддавали недовгому, але серйозного стресу. В результаті у щурів, як показали спостереження, утворилося майже в два рази більше стволових клеток, які перетворилися потім у нові нейрони. Через два тижні вчені провели тести, виявивши, що гризуни виявляли велику кмітливість і розумову активність, а пам'ять щурів значно улучшілась.

"Всі звикли розглядати стрес як негативне явище, але це не так. Короткочасні стресові ситуації бувають навіть корисні, оскільки змушують нас зберігати пильність і залишатися напоготові ", - коментує Даніела Кауфер, автор ісследованія.

Іменно стрес, за словами експертів, допомагає адаптуватися до навколишньої дійсності тваринам, які мешкають у природному середовищі. Короткочасний стрес сприяє поліпшенню мозкової діяльності і благотворно діє на психічний стан. Тим часом хронічний стрес гальмує виробництво нових нейронів, погіршуючи при цьому пам'ять. Крім цього, підвищується ризик розвитку деяких серйозних заболеваній.

Подробное опис результатів дослідження опубліковано в журналі eLife.

• Учёные выявили сотни генов, связанных с зависимостями: исследование охватило Европу, Африку и Америку
• Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг
• Бразильские исследователи нашли новые терапевтические мишени при опухолях половых клеток у детей
• Потеря эстрогеновых рецепторов в почках может запускать преэклампсию
• Воспаление может объяснить, почему у женщин без привычных факторов риска случаются инфаркты и инсульты