Вираз негативних емоцій продовжує життя на 2 роки

Когда людина злиться, то заради власного здоров'я йому краще випустити пару, заявляють вчені. Люди з запальним характером, які не стримують свій гнів, живуть довше.
Спеціалісти з Йенского Університету в Німеччині впевнені, що це може пояснювати те, чому відомі своєю імпульсивністю жителі Італії та Іспанії живуть майже на два роки довше, ніж англійці, які стримують свої емоції, намагаючись зберігати завжди зовнішній спокій.
Уменіе придушувати свій гнів і володіти собою і може обернутися серйозними наслідками, як для фізичного, так і для розумового здоров'я людини.
Проаналізіровав дані 6000 пацієнтів, вчені з'ясували, що індивідууми, які направляли свою тривожність всередину, страждали часто від підвищеного пульсу. А це може призвести з часом до гіпертонії, і збільшити ймовірність розвитку таких захворювань, як, наприклад, сердечние заболеванія, пошкодження нирок, рак і багато другіе.
Больше всього ризику піддаються люди, що намагаються приховати зовнішні прояви страху, демонструючи при цьому оборонна поведінка. Таких людей ще називають "репрессори".
Оні уникають будь-якого ризику, намагаються тримати під надмірним контролем і себе, і своє оточення. При зіткненні зі стресовою завданням, у них відзначається підвищення частоти ударів серця і прояв інші ознак стресу і занепокоєння.
Тем не менше, вчені стверджують, що у тих, хто намагається бути зібраними і зберігати зовнішній спокій і незворушність, є свої переваги. І хоча у "репрессоров" ризик розвитку різних захворювань вище, вони набагато швидше одужують, оскільки вони є більш дисциплінованими і цілеспрямованими, бажаючи змінити свій спосіб жізні.
С этим материалом еще читают:
Покупателю деревенского паба пьющая свинья в подарок

Необычные домашние питомцы становятся звездами Интернета

Счастье в семье зависит от мудрости женщины

Еще из категории здоровье:
- Как кофе влияет на мозг во время сна: новое исследование
- Сильнейшая магнитная буря в День матери вызвала помехи в радиосвязи и образование "пузырей" в верхних слоях атмосферы Земли
- Учёные нашли участок ДНК, ответственный за развитие человеческого мозга
- Прорыв в лечении меланомы: ученые нашли уязвимое звено в опухолях с мутацией NRAS
- 856 инъекций яда и шаг к универсальному противоядию
- Прекращение действия пандемийных правил Medicaid
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Древнее дерево рассказало о перевороте магнитного поля Земли
- Учёные обнаружили роль митохондрий в формировании памяти
- Индустриализированные общества спят больше
- Нейронный путь у мышей проливает свет на то, как мозг регулирует обученные иммунные реакции
- Ваш мозг может содержать пластик
- Таинственная пирамида Амазонии: священная гора Эль Коно может скрывать древние тайны
- Использование ацетаминофена (парацетамола) матерью может изменить экспрессию генов в плаценте, повышая риск СДВГ у детей
Комментариев нет. Будьте первым!