2 яблука в день позбавлять від зайвої ваги і врятують від інфаркту

Однімі з головних ворогів для здоров'я жінки є повнота і серцево-судинні захворювання. Вони наступають поступово, з віком, підкрадаючись до нас як хижак. З настанням менопаузи, організм жінки виробляє все менше гормонів, втрачаючи свою здатність захищатися від хвороб. Вчені Державного Університету Флориди встановили, що, вживаючи по 2 яблука в день, ми рятуємо себе від багатьох неприємностей пов'язаних з віковими змінами в організмі.
В дослідженнях, проведених американськими фахівцями, брало участь 160 жінок від 50 років, у яких був відзначений найбільш критичний період в житті - настання менопаузи.
Іспитуемие з'їдали в день
Такім чином, вчені зробили наступний висновок: «З'їдаючи по два яблука в день, жінка знижує свої показники холестерину і в теж час зменшується вірогідність розвитку хвороб серця », як цитує The Telegraph.
Яблокі знижують вміст жирів в крові у жінок, які переступили через менопаузу, що дозволило їм краще контролювати свою вагу і захистити себе від ризику виникнення атеросклерозу, інсульту, хвороб пов'язаних із закупоркою артерій і утворенням тромбов.
Новость підготувала: А. Чіркова
С этим материалом еще читают:
Еще в 5-летнем возрасте у детей можно выявить риск заболевания сердца

Археологи обнаружили признаки атеросклероза у древних мумий

Загрязненный воздух может стать причиной развития атеросклероза

Еще из категории здоровье:
- Вакцина нового поколения: модифицированная мРНК «прикидывается» вирусом и усиливает иммунитет
- Суперзаряженная вакцина: мощная защита после одной дозы
- Новое средство против «неподдающихся лечению» форм рака выходит на клинические испытания
- Популярный заменитель сахара может нарушать работу сосудов мозга и повышать риск инсульта
- Таурин — не «эликсир молодости»? Новое исследование ставит под сомнение популярную добавку
- Как кофе влияет на мозг во время сна: новое исследование
- Сильнейшая магнитная буря в День матери вызвала помехи в радиосвязи и образование "пузырей" в верхних слоях атмосферы Земли
- Учёные нашли участок ДНК, ответственный за развитие человеческого мозга
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Ваш мозг может содержать пластик
- Таинственная пирамида Амазонии: священная гора Эль Коно может скрывать древние тайны
- Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
- Какие страны увидят солнечное затмение 29 марта — и где будет двойной рассвет
- Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
- Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
- Частое использование ChatGPT связано с одиночеством и эмоциональной зависимостью
Комментариев нет. Будьте первым!