Продукты, эффективно устраняющие запах изо рта
Дурной запах изо рта может и окружающих оттолкнуть от человека, и изрядно подпортить ему самому настроение. И хотя в причине дурного запаха разбираться надо отдельно в каждом конкретном случае, существуют некоторые продукты, способные устранить из ротовой полости зловоние и воспрепятствовать его появлению в будущем.
1. Петрушка. Зелень лучше остальных нейтрализует неприятный запах изо рта (в особенности, запах, остающийся после табакокурения). Также действены кориандр, полынь, эвкалипт, мята, розмарин или кардамон. Для усиления эффекта, эти травы следует или жевать (да подольше) или же заваривать их как чай.
2. Йогурт. Недавние исследования показывают, что если ежедневно употреблять йогурты, во рту снижается уровень сульфида водорода, а именно он служит главной причиной запаха изо рта. Однако йогурт следует выбрать правильно: сахара в нем не должно быть и содержаться должны непременно только активные йогуртовые культуры, только натуральные компоненты.
3. Овощи и фрукты, богатые клетчаткой. К ним относят сельдерей, яблоки, морковь. Перечисленные продукты провоцирует обильное слюноотделение, которое удаляет мельчайшие остатки пищи (именно эти кусочки и являются часто причиной образования неприятного запаха).
4. Пища, содержащая витамина С. Сюда входят арбузы, ягоды, цитрусы и другая пища, богатая витамином С. Среда, которая с их помощью возникает в ротовой полости, формирует неблагоприятные условия для роста бактерий. Тем не менее, важно заметить, что витамин С в организм должен поступать исключительно из натуральных продуктов, а ни в коем случае не из пищевых добавок, так как последние могут спровоцировать расстройства пищеварительной системы.
С этим материалом еще читают:
Эксперты из Бельгии выяснили, какая ткань лучше подходит для спортивной одежды
Космос пахнет металлом и мясом
Стакан молока поможет устранить запах чеснока в дыхании
Еще из категории здоровье:
- Упрямый рак печени может быть побежден столетней вакциной от туберкулеза
- Болезнь Альцгеймера когда-то могла передаваться от человека к человеку
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Глобальное научное сотрудничество по картированию развития мозга в младенчестве и раннем детстве
- Токсичная дымка в столице Индии после фестиваля Дивали
- Covid-19 все еще существует
- Горькая правда о низкокалорийных заменителях сахара
- Раковые клетки человека могут поглощать убивающие бактерии вирусы для получения энергии
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Астрономы обнаружили новый короткопериодический коричневый карлик
- Телескоп Джеймса Уэбба обнаруживает две экзопланеты, вращающиеся вокруг мертвых звёзд
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Обнаружен неожиданно крупный вид древнего млекопитающего в Патагонии
- Запуск космического корабля X-37B компанией SpaceX на ракете Falcon Heavy запланирован на 28 декабря
- Почему люди отрицают изменение климата? Исследование показывает неожиданные результаты
- Серые рифовые акулы меняют наши представления о том, как они дышат
Комментариев нет. Будьте первым!