Косметологи раскрыли секреты ухода за кожей в осенний период

Закончилось лето, и наступила осень с верными спутниками дождем и ветром. Но не стоит отчаиваться, ведь богатая своими золотистыми красками осень принесет немало приятных сюрпризов, в этот период лучше сосредоточьтесь на заботе и уходе за кожей.

После лета кожа очень уставшая, так как она не раз подвергалась солнечным атакам, пусть даже и богатым на витамин D. Солнце, которое томило кожу весь сезон, могло стать причиной ее шелушения, потери здорового вида и увядания, ведь ультрафиолет способствует ускорению механизмов старения кожи. Для того, чтобы устранить результаты влияния лета и привести кожу в идеальное состояние, осень это самая идеальная пора, а каким же должен быть уход осенью? Подробно рассмотрим далее.

Главные осенние процедуры ухода за кожей

Первое правило, которое нужно усвоить – это поочередность осуществления ухода. Очищение, тонизация, увлажнение и питание – главные этапы ухода. Так как кожа лица и тела после летнего периода несколько сухая, особое внимание необходимо уделить увлажнению. Что нужно делать: - очистить кожу и удалить ороговевшие участки, вам поможет пиллинг и скрабирование. Это может быть как щадящий фруктовый, так и более радикальный химический пиллинг и механическая чистка лица; - тонизировать кожу и привести ее «в чувства».

Это можно сделать благодаря тоникам, минеральным средствам и кислородным ваннам, паровым баням для лица и тела; - проводить регулярное питание для кожи: за лицом ухаживать питательными и увлажняющими кремами два раза в день, до тех пор, пока не увидите, что кожа больше не сухая, затем достаточно будет использовать увлажняющий крем на ночь. Также полезными будут увлажняющие и насыщающие витаминами маски для лица: на основе папайи, на косточках винограда, с экстрактом персика.

Маски должны быть подобраны по типу кожи, но не смотря ни на что, в осенний период глиняные и грязевые маски лучше не использовать, пока происходит подпитка кожи, так как они сужают поры. Для тела подойдут лосьоны и увлажняющие масла, можно также делать аромамассажи, питать кожу тела шоколадными обертываниями.

Пройдя все эти три этапа, кожа гарантированно обретет свежий вид и будет готова встретить морозы во всеоружии. Помимо трех главных этапов ухода, существует еще ряд процедур, которые косметологи советуют осуществлять именно в осенний период.

Первое – это «уколы красоты» или ботокса. Зимой в коже активные процессы замирают, летом кожа постоянно в контакте с солнцем, а весной только пробуждается и лишние стрессы ей не желательны, осень является идеальной порой для таких процедур.

Второе – омолаживающая аппаратная косметология также дает лучший эффект именно осенью.

Третье – мезотерапия, ревитализация, механическая чистка лица, ультразвуковая чистка, все эти процедуры обретают особую эффективность в межсезонье, поскольку контакт кожи с прямыми солнечными лучами минимальный, а организм еще способен к активной жизнедеятельности, способен к регенерации кожи и ее восстановлению.

И наконец, необходимо выпивать не менее 1.5 литра воды, не увлекаться «тяжелым» макияжем, уделить внимание здоровому и полноценному сну, и, конечно же, лучшим подарком вашей коже станет здоровое питание, устранение вредных привычек и запрет солярия.

• Холодные погружения запускают процесс очистки клеток и могут лечить старение и болезни
• Первичные препараты не действуют на 48% людей с депрессией
• Все одобренные FDA препараты для лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя
• Апноэ во сне связано с повышенным риском болезни Паркинсона
• Использование ацетаминофена (парацетамола) матерью может изменить экспрессию генов в плаценте, повышая риск СДВГ у детей
• Учёные обнаружили роль митохондрий в формировании памяти
• Ученые нашли связь между артритом и раком простаты
• Угандийские власти готовятся начать испытания вакцины от Эболы