Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
23/07/2014

Как сэкономить на продуктах питания

Как сэкономить на продуктах питания

Продукты питания – одна из основных статей расходов семейного бюджета. Поэтому любые советы, которые могут помочь уменьшить траты, будут уместны в каждой семье. Но всё очень просто и, более того, известно почти каждому.

Планирование

Как часто вы заходите в магазин и покупаете «что-нибудь такое вкусненькое»? Спонтанные траты, которые не планировались ранее – один из самых главных врагов экономии. Перед походом в магазин стоит заглянуть в холодильник и решить, что вы будете готовить в ближайшие дни. Покупать стоит только те продукты, которые вам необходимы. Не надо класть в корзину то, что, «может быть, когда-нибудь пригодиться».

Полезно, вкусно и экономно

Сдобные булочки и разнообразные сладости часто попадают к нам в рот, чтобы приглушить чувство голода. Но насытиться ими нельзя, можно только набить желудок или притупить чувство голода. Необходимые вещества организм всё равно не получит, а значит, будет постоянное желание закинуть в рот чего-нибудь ещё. Приучите себя к здоровому и сбалансированному питанию. Готовьте овощные салаты на обеды. А бутерброд делайте не с колбасой, а с предварительно отваренным или запечённым мясом. По деньгам получится ничуть не больше, а вот по питательности и пользе для организма – значительно лучше.

Оптом дешевле

К покупкам стоит подходить обдуманно. Овощи и фрукты покупайте на рынке: там они всегда дешевле, чем в супермаркете возле дома. Крупы, макароны, муку, растительное масло и консервы лучше покупать на оптовых базах. Мясо, рыбу и птицу лучше тоже покупать на рынке. Там оно всегда свежее, а не перемороженное, как в магазине. А с продавцом можно всегда договориться и сбить немного цену. Это позволит вам сэкономить значительную сумму в месяц, выделяемую на продукты питания. В таком случае магазин возле дома вам понадобится только для того, чтобы купить кисломолочные продукты. И не забывайте: если готовить дома, можно существенно сократить траты. Всевозможные перекусы в кафе обходятся не дёшево, и к тому же не всегда полезны.

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала

С этим материалом еще читают:

Учеными проанализировано влияние на ДНК человека нано частиц

Группой экспертов научно-технологического института штата Массачусетс и университета Гарварда, проанализированы данные, направленные на установление степени воздействия наночастиц на ДНК человека, часто присутствующих в косметике и продуктах питания. Научную деятельность ученых финансировал государственный бюджет соединенных штатов Америки с перечислением средств из национального управления здравоохранения региона. Отметим, что наночастицы применяются буквально везде! Ими часто дополняют продукты питания и средства косметического
 

Зубная паста и химикаты в солнцезащитном креме мешают функции спермы

Эндокринные нарушители – это химические вещества, прерывающие нормальные процессы естественных гормонов и впоследствии становятся вовлеченными в процесс человеческого воспроизводства. На сегодняшний день, эти химикаты находятся в бытовых продуктах и продуктах личной гигиены — как показывает практика, они затрагивают функцию спермы, потенциально воздействуя на оплодотворение. Команда специалистов, из Центра Передовых исследований в Европе
 

Последние 500 лет предпочтениями в еде у людей остаются мясо и хлеб

Завершив социологическое исследование, ученые эксперты установили, чем за последние пять веков питался человек. Сделать заключение в рамках социального исследования ученым помог анализ художественных произведений с изображением еды, написанных в шестнадцатом и семнадцатом веках, соответственно. В 9 случаях из 10 ученые констатировали на картинах изображение хлеба и мясных продуктов, на основании чего сделали
 
 

Еще из категории среда обитания:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 

Рассылка топовых новостей

 
 


 

Читательский топ

 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2020 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна