Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
28/12/2012

Выражение негативных эмоций продлевает жизнь на 2 года

Выражение негативных эмоций продлевает жизнь на 2 года

Когда человек злится, то ради собственного здоровья ему лучше выпустить пар, заявляют ученые. Люди с вспыльчивым характером, которые не сдерживают свой гнев, живут дольше.

Специалисты из Йенского Университета в Германии уверены, что это может объяснять то, почему известные своей импульсивностью жители Италии и Испании живут почти на два года дольше, чем англичане, которые сдерживают свои эмоции, стараясь сохранять всегда внешнее спокойствие.

Умение подавлять свой гнев и владеть собой и может обернуться серьезными последствиями, как для физического, так и для умственного здоровья человека.

Проанализировав данные 6000 пациентов, ученые выяснили, что индивидуумы, направлявшие свою тревожность внутрь, страдали часто от повышенного пульса. А это может привести со временем к гипертонии, и увеличить вероятность развития таких заболеваний, как, например, сердечные заболевания, повреждение почек, рак и многие другие.

Больше всего риску подвержены люди, пытающиеся скрыть внешние проявления страха, демонстрируя при этом оборонительное поведение. Таких людей еще называют "репрессоры".

Они избегают любого риска, пытаются держать под чрезмерным контролем и себя, и свое окружение. При столкновении со стрессовой задачей, у них отмечается повышение частоты ударов сердца и проявление другие признаков стресса и беспокойства.

Тем не менее, ученые утверждают, что у тех, кто старается быть собранными и сохранять внешнее спокойствие и невозмутимость, есть свои преимущества. И хотя у "репрессоров" риск развития различных заболеваний выше, они гораздо быстрее выздоравливают, поскольку они являются более дисциплинированными и целеустремленными, желая изменить свой образ жизни.

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала

С этим материалом еще читают:

В Лондоне прошла 13-ая ежегодная акция «Долой штаны»!

Все началось с дерзкой выходки нескольких шутников из Нью-Йорка, решивших развеселить пассажиров метро, которая затем переросла в акцию мирового масштаба. Несмотря на зимний холод сотни искателей острых ощущений и необычных развлечений объединились для участия в 13-ой ежегодной акции "Поездка в метро без брюк 2013", которая прошла недавно в Лондоне и во многих других странах мира. Суть действий состоит в том, чтобы войти в метро без штанов, стараясь сохранять как можно дольше внешнее спокойствие и безразличие в ответ
 

Человек, имеющий невысокий рост, живёт дольше

Группа исследователей, работающая при гавайском университете, давно пришла к выводу о том, что люди, имеющие разные ростовые и антропометрические качества, имеют соответственно различную продолжительность жизни. Вывод, сделанный на этот счет американскими учеными, вызывает в научной среде серьезные психологические сомнения, однако исследования, проведенные учеными с привлечением к тому нескольких тысяч граждан, все же подтверждают
 

Сколько жить мужчинам скажет Y-хромосома

По статистике, мужчины умирают раньше женщин потому, что они больше подвержены риску возникновения онкологических заболеваний. Это обусловлено возрастными изменениями человеческих клеток. В них наблюдается изменение ДНК, напрямую связанное с развитием таких заболеваний, как рак и диабет. В течение многих лет ученые пытались проследить и найти связь между потерей Y-хромосомы и продолжительностью жизни мужчин. Шведский ученый Ларс Форсберг
 
 

Еще из категории здоровье:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 

Рассылка топовых новостей

 
 


 

Читательский топ

 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2020 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна