Витамин С ослабляет негативное влияние выбросов в атмосферу на организм

Медики из Англии выявили еще одну причину, по которой необходимо каждый день употреблять продукты содержащие витамин С. Диета, обогащённая витаминами, поможет сопротивляться человеческому организму негативному влиянию загрязнения атмосферы и справиться с хроническими заболеваниями легких.

Учёные наблюдали за парой сотен людей с лёгочной хронической обструктивной болезнью и астматиков. Большей их части 54-74 года, и многие курили раньше. Выяснилось, что более высока вероятность приступов во время повышенного загрязнения атмосферы для тех, кто съедает недостаточное количество продуктов содержащих витамин С.

По мнению специалистов, данное исследование стало дополнительным свидетельством того, что витамин С (антиоксидант) способен бороться с негативным действием загрязненного воздуха. Антиоксиданты устраняют свободные радикалы, травмирующие клетки. Свободные радикалы образуются тогда, когда загрязнённый воздух попадает в легкие. Зачастую они становятся катализатором для онкологических, сердечно-сосудистых приступов  и даже легочных заболеваний.

Стандарты загрязнения атмосферы определяются числом твердых частиц в мкг. на один куб. метр. Размер твердых частиц равен примерно пятой части перечника человеческого волоса. Основные источники выброса их в атмосферу – промышленность и автомобили.

• Таблетка от апноэ сна сократила нарушения дыхания на 44%: сможет ли она заменить CPAP?
• Будущее стоматологии: как регенерация зубов становится реальностью без пересадки стволовых клеток
• Ученые нашли новый способ направлять CAR-T-клетки на солидные опухоли
• Биоинженерная жевательная резинка снизила содержание ВПЧ в образцах слюны на 93%
• Новый калькулятор покажет, стоит ли бояться побочных эффектов статинов
• Ученые нашли белковый «переключатель», который помогает сжигать жир
• У почек нашли скрытую систему экономии воды
• Медицинская помощь в США становится менее доступной