Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
05/09/2011

Карри с имбирем и много чая: секрет успеха самого старшего участника марафона

Карри с имбирем и много чая: секрет успеха самого старшего участника марафона

Самый старший бегун марафона Фауджа Сингх (Fauja Singh), которому 100 лет, не показывает никаких признаков замедления в забегах. Быстроногий столетний бегун, который завершил семь марафонов, начиная с 89 лет, стал первым человеком, зарегистрировавшимся для участия в Эдинбургских гонках 2012 года.

Он рассказал, что секрет покорения дистанции длиною в 10 миль (16000 метров) во время ежедневных тренировок заключается в употреблении большого количества кэрри с имбирем и чая. "Для меня не существует определенной формулы успеха. Мой секрет состоит в том, чтобы быть счастливым, заниматься благотворительностью, пребывать в добром здравии и положительном расположении духа" – сказал он.

"Если кто-нибудь скажет, что я должен перестать бегать, я, безусловно, буду игнорировать эти рекомендации, так как советчики неизменно младше, чем я. Секрет долгой и здоровой жизни кроется в том, чтобы быть свободным от стресса. Если есть что-нибудь, что Вы не можете изменить, не стоит об этом беспокоиться? Следует быть благодарным за все, что у Вас есть, держаться подальше от отрицательных людей, улыбаться и не переставать бегать".

Несмотря на то, что господин Сингх родился 1 апреля 1911 года, он настаивает на том, что его возраст не является первоапрельской шуткой. Ему действительно уже 100 лет и он пребывает в добром здравии и отличной форме. Он рассказал, что его любовь к бегу развилась еще, когда он работал фермером в Пенджабе. Но только после того, как он переехал жить в Великобританию, спустя половину столетия, он стал заниматься спортом серьезно.

С помощью своего тренера, Харминдера Сингх (Harminder Singh), он начал призывать других пенсионеров к участию в забегах и теперь планирует пробежать пять марафонов в Лондоне, один в Торонто и один в Нью-Йорке. Господин Сингх, побил мировой рекорд среди мужчин, чей возраст превышает 90 лет, после того как в 2003 году завершил марафон в Торонто в течение 5 часов и 40 минут.

Теперь он надеется, что примет участие в Фестивале Марафона 2012 года в Эдинбурге, в забеге на 26,2 мили (41920 километров), как член команды из четырех человек, средний возраст которых 86 лет.

Оригинал (на англ. языке): Dailymail  Перевод: М. Гончар

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала

С этим материалом еще читают:

Воласертиб против острого миелолейкоза

Воласертиб в лечении острого миелолейкоза Молекула воласертиб группы компаний «Берингер Ингельхайм» показала улучшение общей выживаемости в исследовании II фазы у пациентов старшего возраста с острым миелолейкозом (ОМЛ) •? У ранее нелеченых пациентов старшего возраста с ОМЛ, которым не показана интенсивная химиотерапия, воласертиб* в комбинации с химиотерапией приводил к увеличению продолжительности жизни
 

Российские медики разработали уникальные микрочастицы

Ученым медикам нашей страны посчастливилось достичь успеха в создании микрочастиц, имеющих ряд интеллектуальных способностей, направленных на урегулирование определенных задач, вплоть до логических и математических целей. В достижении успеха ученым способствовало открытие ими новых биохимических реакций. По их заявлению, благодаря новейшей разработке интеллектуальных микрочастиц, теперь лечение ряда
 

Японским ученым удалось вырастить глаз из стволовых клеток

Группа ученых японского института Осака совершила прорыв в области мировой медицины. Им удалось добиться успеха в создании человеческого глаза из стволовой клетки. Используя сложную медицинскую технологию расщепления стволовых клеток, ученые получили натуральную сетчатку с хрусталиком. Чтобы добиться успеха и закрепить полученный результат, ученые осуществили пересадку клеток эпителия на роговицу глаза подопытного кролика
 
 

Еще из категории среда обитания:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 

Рассылка топовых новостей

 
 


 

Читательский топ

 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2021 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна