Не можете спать? Уберите подальше свой мобильный телефон!

Шведские ученые выяснили, что разговор по мобильному телефону перед сном негативно влияет на самочувствие человека, и советуют не говорить много на ночь по телефону, чтобы хорошо выспаться.

Профессор Бенг Арнец (Bengt Arnetz) из Упсальского университета (Uppsala University, Швеция), команда ученых из Университета Уэйна (Wayne State University, Мичиган) и ученые из Института Каролинска (Karolinska Institute, Швеция) провели совместные исследования влияния излучения мобильного телефона на сон человека и выяснили, что мобильный телефон способен вызвать бессонницу, головную боль и проблемы с концентрацией внимания.

На протяжении полутора лет ученые обследовали 35 мужчин и 36 женщин в возрасте от 18 до 45 лет, которые подвергались периодическому облучению сигналом частотой около 884 мегагерц, что приблизительно соответствует количеству облучения, получаемому при разговоре по мобильному телефону.

Остальные участники исследований получали безобидные дозы облучения, что было необходимо для чистоты эксперимента.

Первая группа исследуемых, которая подвергалась настоящему облучению, сообщила о появлении головных болей, о том, что им тяжелее стало засыпать, и что они не могли нормально выспаться.

Исследование такого типа является самым крупным на сегодняшний день. Было получено огромное количество данных. После более тщательной обработки результатов ученые смогут точнее определить причины, по которым излучение мобильных телефонов так негативно влияет на сон человека и его самочувствие.

По материалам (на англ. языке): Scienceagogo.com

• Учёные впервые заглянули внутрь живых стволовых клеток и увидели, как начинается старение
• Учёные заблокировали белок, который помогает болезни Паркинсона распространяться по мозгу
• Белок восстановления ДНК может стать ключом к новым методам лечения рака
• Учёные выявили сотни генов, связанных с зависимостями: исследование охватило Европу, Африку и Америку
• Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг