Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
07/06/2013

Дефіцит сну може підірвати здоров'я серця

Дефіцит сну може підірвати здоров'я серця

Сон тривалістю менше шести годин препятсвует нормальній роботі серця у жінок, згідно з відомостями співробітників Каліфорнійського університету в Сан-Франциско, пише газета The Telegraph. При ішемічній хворобі серця, а також дефіциті сну в організмі жінки запальні процеси виникають в два рази частіше.

В ході нового дослідження було встановлено, що відсутність повноцінного сну призводить до підвищення рівня маркерів запалення і загострення різних хронічних захворювань.

Ізучів взаємозв'язок між недостатнім сном і рівнем маркерів, який ініціює запалення в організмі, спостережувану у 700 добровольців літнього віку з сердечнимі заболеваніямі, фахівці виявили, що сон, який триває регулярно менше шести годин, веде до збільшення рівня маркерів запалення в жіночому організмі. Такий тенденції у чоловіків не відзначалося. Як з'ясувалося, представниці слабкої статі в 2,5 рази більше схильні до запальних процесів в порівнянні з представниками протилежної статі.

Ето пов'язано, як вважають вчені, зі зниженням рівня гормону естрогену в період менопаузи. Чоловіків же від запальних процесів захищає високий рівень тестостерона.

"Відомо, що запалення передують розвитку серцево-судинних захворювань. Тепер у нас є чіткі докази того, що недосипання грає величезну роль у підвищенні рівня маркерів запалення. Здоров'я людини нерідко слабшає саме через нестачу сну ", - зазначив у висновку автор дослідження Арік Пратер.

Подробние результати роботи вчених описані в статті журналу Journal of Psychiatric Research.

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала
 

Еще из категории здоровье:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 

Рассылка топовых новостей

 
 


 

Читательский топ

 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2019 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна