Сильні емоції впливають на рівень фізичної активності людини

Вопрекі широко поширеній думці позитивний настрій, також як і негативний, не примушує людину охочіше займатися спортом. Нейтральна позиція - це кращий варіант, оскільки сильні емоції впливають на прийняття рішень, повідомляє Live Science.

Об це свідчить експеримент за участю 153 людей, яких було поділено на три групи. Перша група учасників дивилася епізод з телепередачі "Найсмішніші домашні відео" протягом 8-10 хвилин, тоді як друга - сумний епізод з фільму "Марлі і я", а третя група - уривок з документального фільму. Після цього всім добровольцям було запропоновано заповнити запитальник.

Ісследователей цікавило, головним чином те, наскільки регулярно люди відвідували спортзал, а також наскільки вони були фізіческі актівни. Крім того, учасники повинні були повідомити, яке враження вони отримали від ролика, переглянутого на початку експерименту. Як з'ясувалося, за останні три дні тренувалися близько 72% чоловік, і приблизно дві третини добровольців займалися спортом мінімум три рази на тиждень.

Желаніе сходити в спортзал при цьому менше всього виникало у людей, що дивилися сумне відео. Однак і перша група не відзначився. Тим часом найвищі показники мотивації були відзначені дослідниками у "нейтральній групи". Виходить, що рішення приймалися учасниками під впливом емоцій, як було доведено в дослідженні Університету Джона Керролла.

• Какие страны увидят солнечное затмение 29 марта — и где будет двойной рассвет
• Ваш мозг может содержать пластик
• Индустриализированные общества спят больше
• Древнее дерево рассказало о перевороте магнитного поля Земли
• Нейронный путь у мышей проливает свет на то, как мозг регулирует обученные иммунные реакции
• Ватикан разрешил геям становиться священниками с определенными ограничениями
• Захороненные формы рельефа раскрывают древнее ледниковое прошлое Северного моря
• Гималаи разрушили 30% континентальной коры в зоне столкновения