Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
29/08/2012

Читання так само корисно для здоров'я, як і заняття спортом

Читання так само корисно для здоров'я, як і заняття спортом

Чітая хороші книги ми, розвиваємося не тільки інтелектуально, але і підвищуємо рівень свого фізичного і психічного розвитку.

Еслі судити по загальноприйнятій думці, то образ чоловіка спортивної статури пов'язаний з низьким інтелектом, а «книжкового хробака» з поганим самопочуттям. Однак нові дані, доводять, що читання також корисно для здоров'я, як і заняття спортом.

В нещодавно проведених дослідженнях йдеться не тільки про психічне, а й про фізичне здоров'я. За словами професора Джона Стейна з Оксфордського університету читання не треба відносити до розряду «пасивного проведення часу».

"У період читання ми упражняем весь мозок, - констатує вчений. - Занурюючись у книгу, відбувається, щось більше, ніж просте спостереження за сюжетом. Ми уявляємо, як проживаємо з книжковими героями їхнє життя, проробляючи з собою все, те ж саме, але на уявному рівні ".

Ето твердження було доведено за допомогою МРТ-сканування. Сканер виявив, що читаючи про звуки, запахи, смаки і природу, у людини в цей момент активізуються участкі мозга, що відповідають за ці рецепторам.

Другімі словами, людський мозок симулює ті ж відчуття, які відчувають і проживають герої книг, як якщо б це все було б реальністю. Чого не можна сказати про перегляд телевізора чи іграх комп'ютерних. У 2009 році вчені Університету Суссексу визначили, що шестихвилинне читання знижує на дві третини рівень стресу. Це набагато швидше в порівнянні з прослуховуванням музики або пішої прогулкі.

Новость підготувала: А. Чіркова

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала

С этим материалом еще читают:

Ученые: между продолжительностью жизни и уровнем интеллекта существует связь

Специалисты научно-исследовательского центра Британии заключили, что высший уровень развития человека в плане образования и духовности, существенным образом снижает уровень смертности, в особенности среди людей престарелого возраста. Данное заключение сделал ведущий специалист института Джон Келлер. В рамках демографического исследования социального характера ученые зарегистрировали
 

Музыка отвлекает пожилых людей от чтения книг

Группе американских ученых удалось доказать, что музыка способна оказывать неблагоприятное влияние на память пожилого человека, предпочитающего читать книги. Руководителем исследования стал психолог по имени Сара Ривз, работающая в паре со своими коллегами в стенах технического института штата Джорджия. Коллективу ученых исследователей удалось-таки доказать, что звучание фоновой музыки вызывает раздражение в человеке, отвлекая
 

В гарвардской библиотеке обнаружены книги с переплетом из человеческой кожи

Не далее как неделю назад, в стенах библиотеки гарвардского университета, была обнаружена книга, переплёт которой сделан из человеческой кожи. Ужасающую находку обнаружили специалисты библиотеки, занимаясь очередной статистической перепиской литературы. Библиотекарей поразили три книги, после детального осмотра, которых ими было установлено, что фолиант с переплетом из человеческой кожи посвящен философским рассуждениям, а два остальных средневековью и Риму. По предварительному заключению экспертов, фолианты были сделаны
 
 

Еще из категории здоровье:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 

Рассылка топовых новостей

 
 


 

Читательский топ

 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2022 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна