Подтверждена связь между ночным апноэ и депрессией у мужчин

Связь между ночным апноэ (кратковременной остановкой дыхания во сне) и депрессией уже известна. Например, в 2012 году в журнале Sleep были опубликованы результаты обследования около 9714 взрослых, у которых такая связь подтвердилась. Ночное апноэ было названо одной из основных причин депрессии независимо от веса, возраста и расовой принадлежности человека.

Недавно в университете Аделаиды в Австралии были обследованы 1875 мужчин в возрасте от 35 до 83 лет. Рассматривались данные за 5 лет. Исследование обнаружило, что избыточная дневная сонливость и тяжёлое обструктивное ночное апноэ связаны с депрессиеё или её началом, что сопряжено с ещё большим риском. Вероятность депрессии у мужчин с не диагностированным нарушением сна и избыточной дневной сонливостью, что является первым признаком ночного апноэ, в четыре раза превышает этот показатель у мужчин, которые не страдают ночным апноэ.

В то же время, мужчины с поставленным диагнозом ночного апноэ оказались подвержены депрессии всего в 2 раза чаще, чем их здоровые сверстники. Депрессия – серьёзное заболевание, угрожающее общественному здоровью, но многое остаётся не ясным в вопросе о том, как его лечить у мужчин.

Мужчины реже обращаются к врачам, чаще бросают лечение от депрессии, но одновременно в четыре раза чаще, чем женщины, умирают от попыток суицида. К настоящему моменту нет значительных исследований того, как быстро вылечить от комбинации апноэ и депрессии, но в многочисленных небольших исследованиях показана эффективность метода вентиляции легких под повышенным воздушным давлением (СИПАП), который в значительной мере снимает тяготы депрессии.

В 2007 году в журнале Journal of Clinical Sleep Medicine сообщалось, что пока не подтвердилось, что СИПАП действительно способна смягчать симптомы заболевания, авторы исследования не могли определить механизм, лежащий в основе успешности лечения. Они предположили, что СИПАП может смягчать симптомы за счёт увеличения непрерывности сна и компенсации негативных последствий действия различных нейромедиаторов (гормонов, передающих информацию от одного нейрона к другому) за счёт уменьшения влияния гипоксемии (пониженного содержания кислорода в крови).

Таким образом, люди, страдающие ночным апноэ должны знать, что это заболевание часто сопровождается депрессией. Важно также, чтобы люди, страдающие депрессией, проконсультировались со своим лечащим врачом, поскольку часто проблемы со сном являются результатом самой депрессии.

• Редкий генетический вариант у мужчины мог защитить его от разрушительной формы раннего болезни Альцгеймера
• Новый препарат donanemab замедляет ухудшение когнитивных функций при раннем болезни Альцгеймера
• Роль правильного питания в борьбе с метаболическими заболеваниями
• Новые открытия в области вирусологии: наука обнаружила тысячи ранее неизвестных вирусов в геномах микроорганизмов
• Ходьба - простой способ защититься от деменции
• Сканирование мозга: эффективный инструмент диагностики депрессии
• Регулярное употребление орехов может быть ключом к здоровому сердцу
• Новые исследования подтверждают пользу йоги для здоровья