Искусство действительно лечит

Учёные уверены, что положительные эмоции и впечатления, которые мы получаем при восхищении красотами природы, произведениями искусств, художественными полотнами или уникальной музыкой, укрепляют наше здоровье.

Положительные эмоции снижают в организме количество цитокинов – белков, которые усиливают работу иммунной системы. Эти соединения в небольших количествах оберегают наш организм от инфекций, вредоносных бактерий воспалений и патологий. Но большое содержание цитокинов провоцирует ухудшение здоровья, развитие диабета, сердечно сосудистых заболеваний, артрита и болезни Альцгеймера.

Исследователи провели опрос между 200 студентами, которые сначала испытывали восхищение, гордость, радость, любовь или удовлетворение от какого-то визуального события, и сразу после этого их биохимические анализы показывали самое низкое содержание цитокинов и других маркеров воспаления.

Повышенный уровень цитокинов ещё связывают с депрессивными и нервозными состояниями. Потому что организму, чтобы выработать большое количество этих белков, необходимо сначала блокировать такие гормоны, счастья как окситоцин и дофамин, и это сразу ухудшает настроение.

• Учёные впервые заглянули внутрь живых стволовых клеток и увидели, как начинается старение
• Учёные заблокировали белок, который помогает болезни Паркинсона распространяться по мозгу
• Белок восстановления ДНК может стать ключом к новым методам лечения рака
• Учёные выявили сотни генов, связанных с зависимостями: исследование охватило Европу, Африку и Америку
• Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг