Теперь 14-е марта официально считается днём сна

Вчера в мире отмечался день сна, ставший праздником по предложению международного комитета проблем нормального восьмичасового пребывания человека в этом состоянии. За вчерашний день, в стенах специализированных учреждений было проведено несколько лекций о пользе восьмичасового здорового сна, откуда участники подчерпнули много полезнейшей информации.

Первый вопрос на тему сна был поднят Марией Манасеиной в конце девятнадцатого столетия. Тогда ей и была создана знаменитая публикация о том, что треть своей жизни человек проводит именно во сне. Долго время Мария занималась проведением экспериментов на собаках, ведь если эти животные не будут спать, то просто погибнут. Именно благодаря первым экспериментам, проведенным Марией на щенках, она и сделала заключение о высокой роли сна в здоровье человека.

До сих пор мы были убеждены, что сон является острой необходимостью для восстановления сил и трудоспособности за восьмичасовой отрезок времени, однако учеными уже был доказан факт того, что именно в ночные часы все органы работают в режиме повышенной активности.

• Низкий мужской голос усиливает впечатление силы, но не обязательно привлекательности
• Частицы из космоса помогли раскрыть загадку грозовых облаков
• Антарктический радар помог повысить точность прогнозов погоды в Южном полушарии
• Древняя стена может помочь установить, где зародился Париж
• Как мозг устраняет противоречия и создаёт единую картину увиденного
• Глобальное потепление нарушает многовековую климатическую связь между двумя океанами
• Под горами Юты обнаружили огромные запасы скрытого льда
• Ношение оружия почти в четыре раза повышает вероятность попытки самоубийства среди подростков