Зеленый чай и кофе минимизируют риск инсульта
![Зеленый чай и кофе минимизируют риск инсульта Зеленый чай и кофе минимизируют риск инсульта](https://globalscience.ru/pictures/21865_4061.jpg)
Ежедневное употребление зеленого чая и кофе снижает риск инсульта на 14-20%, согласно результатам нового исследования японских ученых, опубликовавших свой труд в журнале Stroke.
Специалисты из Японского национального церебрального и сердечно-сосудистого центра провели опрос, в котором приняли участие более 83000 жителей Японии в возрасте от 45 до 74 лет. Участники должны были сообщить о том, часто ли они пьют кофе и зеленый чай. Наблюдение исследователей длилось в течение 13 лет. Оказалось, что как минимум одна чашка кофе в день снижала риск инсульта на 20%. В Японии традиционная чашка кофе вмещает в себя 170 миллилитров напитка.
У людей, выпивавших две-три чашки зеленого чая ежедневно, вероятность получить инсульт была на 14% меньший, а у любителей этого напитка, выпивавших ежедневно не менее четырех чашек – на 20%.
Участники исследования, регулярно выпивавшие не менее одной чашки кофе или двух чашек зеленого чая в день, страдали от геморрагического кровоизлияния мозга на 32% реже. Около 13% всех инсультов – геморрагические.
Эффект положительного воздействия напитков на сердечно-сосудистое здоровье, как отмечают исследователи, объясняется тем, что они предотвращают образованию сгустков крови. Однако, как именно зеленый чай влияет на риск инсульта пока неясно. Защитный эффект, возможно, дают компоненты зеленого чая из группы антиоксидантов – катехины. Они обладают антивоспалительным свойством, повышая резистентность к закупорке сосудов (тромбозам).
Некоторые вещества в кофе содержат в себе хлорогеновую кислоту, снижающую риск инсульта, уменьшая вероятность развития диабета II типа. Однако, доктор Йошихиро Кокубо (Yoshihiro Kokubo), главный автор исследования, подчеркивает, что ряд дальнейших исследований необходим, чтобы уточнить, как сочетание зеленого чая и кофе способно еще больше снизить риск инсульта.
С этим материалом еще читают:
Кофе защитит от развития рака ротовой полости и горла
![](https://globalscience.ru/pictures/small/21434_3628.jpg)
Замедление функций мозга ведет к инсульту
![](https://globalscience.ru/pictures/small/24482_6686.jpg)
Черный чай спасет от инсульта
![](https://globalscience.ru/pictures/small/21546_3741.jpg)
Еще из категории здоровье:
- Наше серое вещество находится в состоянии фазового перехода, говорится в новом исследовании
- Обратная потеря волос с помощью микроигольных пластырей с лекарством от алопеции
- Упрямый рак печени может быть побежден столетней вакциной от туберкулеза
- Болезнь Альцгеймера когда-то могла передаваться от человека к человеку
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Глобальное научное сотрудничество по картированию развития мозга в младенчестве и раннем детстве
- Токсичная дымка в столице Индии после фестиваля Дивали
- Covid-19 все еще существует
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Астрономы находят доказательства того, что голубые сверхгиганты могут образовываться в результате слияния двух звезд
- Признаки жизни обнаружины в единственном ледяном зерне, выброшенном с экстерральных лун, показывает экспериментальная установка
- За пределами клонирования: использование мощи виртуального квантового вещания
- Новые открытия освещают поиски ценных "зеленых" металлов
- Ровер NASA Perseverance исследует древнюю реку на Марсе
- Билл Гейтс закладывает первый камень для нового поколения ядерных реакторов в США
- Самый длинный в Северной Америке вантовый мост соединяет США и Канаду
Комментариев нет. Будьте первым!