Главная » Стиль життя
Вплив дієти на людську пам'ять Харчування зі зниженим вмістом калорій покращує пам'ять у літніх чоловіків і жінок, пише група німецьких учених. Автори дослідження, Вероніка Вітте (Veronica Witte) з університету Мюнстера і її колеги, провели експеримент за участю 50 літніх людей, середній вік яких склав 60 років. Їх розділили на три групи: перша "сиділа" на дієті зі зниженою на 30% калорійністю, друга отримувала їжу з підвищеним на 20% вмістом ненасичених жирних кислот (якими багаті, наприклад, оливкове масло і риба), третя була контрольною. До експерименту і через три місяці всі його учасники пройшли тести на перевірку різних функцій мозга. Учение відзначають, що колишні досліди з пацюками, яким також обмежували споживання калорій і збільшували кількість ненасичених жирних кислот, показали, що це покращує пам'ять. Крім того, дана дієта являє собою ще й харчування для схуднення. В експерименті з людьми поліпшення вербальної пам'яті спостерігалося тільки в однієї групи з трьох. У "сиділи" на дієті з обмеженням калорій пам'ять покращала на 20%, показники у двох інших груп не змінилися.
13-07-2012, 11:48
Другие новости по теме:
|
Всего по-немногу
НОВОСТИ РАЗДЕЛА
|
Як показали дослідження на мишах, що страждали від діабету, низкоуглеводная дієта з великою кількістю жирів всього за два місяці практично відновила нирки гризунів. Цей досить екстремальний режим харчування, що припускає практично повна відмова від вуглеводів, носить назву кетогенної дієти. Зазвичай кетогенную дієту використовують для допомоги дітям, що страждають від епілепсії. В ході дієти організм позбавляється вуглеводів і цукру, що змушує ... 
Вчені з університету Пітсбурга провели дослідження і прийшли до висновку, що темперамент впливає на здоров'я жінки. Деякі якості особистості можуть привести до захворювань серцево судинної системи. У ході дослідження вчені спостерігали за здоров'ям жінок в період менопаузи. Виявилося, що жінки, які виявляють позитивний настрій до життя, рідше страждають захворюваннями нервової системи та серцево судинними захворюваннями. У дослідженні ... 
Набрати зайві кілограми дуже легко, а от позбутися від них практично не можливо, якщо не змушувати себе вдаватися до різним обмеженням. І чим більше вам років, тим проблема зайвої ваги ставати більш актуальною. Безліч дієт побудовані за принципом жорсткого обмеження споживання калорійної їжі. Але ж калорійні продукти крім жиру і вуглеводів містять ще й багато корисних компонентів, без яких організму просто не обійтися. ... 
Лариса Доліна схудла завдяки чоловічий дієті. Багато хто пам'ятає Ларису Доліну на початку її кар'єри, коли вона була ще чарівною товстухою. Всі спроби співачки схуднути зводилися нанівець, до тих пір, поки вона не обговорила цю проблему з Русланом Горобцем, автором її хіта Погода в домі. Ця доленосна розмова відбулася в 1996 році. Під час однієї з робочих зустрічей Горобець розповів Доліної про персональну дієті, складеної спеціально для ... 
Американські вчені з Університету Цинциннаті зробили дивне відкриття Вивчивши історії хвороби 80000 людей, яким був виконаний обхідний шлунковий анастомоз скорочення розмірів шлунка і тонкої кишки, дослідники помітили, що багато хто з екс пацієнтів стали не тільки менше їсти, але і набагато рідше вживати алкоголь, повідомляє Medikforum.ru. Шлунковий анастомоз операція, яку рекомендують людям з важким ступенем ожиріння, ...