Вживання йогурту підвищує працездатність мозку

В дослідженнях, проведених вченими з Каліфорнійського університету (США), було встановлено взаємозв'язок між підвищенням продуктивності роботи головного мозку і станом кишкової мікрофлори людини.
Предметом дослідження став спеціальний йогурт, збагачений пребіотиками.
В унікальному експерименті взяли участь 36 абсолютно здорових жінок віком від 18 до 55 років. Учасниці були умовно розділені на три групи. Жінки з першої групи вживали протягом тривалого часу спецйогурт з мікроорганізмами, що сприяють поліпшенню мікрофлори кішечніка. Учасниці другої групи пили звичайний йогурт без вмісту пребіотиків, а третя гурт не споживала йогурт взагалі.
В результаті було відмічено, що перша група, регулярно вживала спеціально насичений кисломолочний продукт, майже не реагувала на будь-які зовнішні подразники, а рівень емоційного спокою цих учасників був вище в кілька разів, ніж у групи, яка не вживала взагалі питної йогурт.
Среді жінок, що вживали йогурт без пребіотиків, були відзначені змішані дані. Таким чином, вченим вдалося продемонструвати на практиці існування взаємозв'язку мікрофлори кишечника і активністю мозку, а також у черговий раз підтвердити позитивний вплив йогурту, насиченого пребіотиками на людський організм у целом.
С этим материалом еще читают:
Питьевой йогурт минимизирует риск образования диабета

Учёные: Человек может жить и без 90% мозга

Ученые рассказали, что синий цвет помогает в принятии решений

Еще из категории здоровье:
- Вспомнить все
- Ученые продолжают искать способы продлить жизнь до бесконечности
- Что ученые узнали об омикроне?
- Что могут рассказать наши лица?
- Как вернуть память после коронавируса
- Чем опасен микросон
- Трепанация в древности проводилась не только для лечения
- Афантазия: заболевание или особенности развития мозга?
Комментариев нет. Будьте первым!