Брак спілкування для літніх людей страшніше почуття самотності

Соціальная ізоляція вкорочує життя людей похилого віку незалежно від випробовуваного ними почуття самотності. Проте усунення ізоляції може виявитися корисніше, ніж спроби поліпшити емоційний стан людей похилого віку. До таких висновків прийшли дослідники з Університетського коледжу Лондона. Відомості опубліковані в Proceedings of the National Academy of Sciences.

В більш ранніх дослідженнях вчені з'ясували, що чувство одіночества і скорочення контактів з оточуючими погіршують в значній мірі стан здоров'я і ведуть до збільшення смертності людей похилого віку. Проте до цих пір залишалося неясним, чи є дані фактори незалежними або є тим "каналом", через який повна соціальна ізоляція негативно впливає на здоров'я.

Джейн Уордл (Jane Wardle) та її група виконали аналіз даних про 65 тисячах чоловіків і жінок у віці 52 років і старше, які взяли участь у 2004-2005 роках у другій хвилі широкомасштабного дослідження старіння ELSA (English Longitudinal Study of Ageing). Вченими було встановлено "індекс соціальної ізоляції" кожного з них, на основі інформації про те, як часто учасники спілкувалися зі своїми родичами і друзями. Добровольці також повинні були заповнити анкету, за допомогою якої вчені визначали, ступінь їх почуття самотності.

Так, в ході аналізу отриманих даних з'ясувалося, що з підвищеною смертністю пов'язані обидва параметри - у групі з високим рівнем соціальної ізоляції за час підготовки дослідження померли 21,9% (з низьким - 12,3%), тоді як у групі з високим рівнем самотності 19,2% (проти 13%). "Згідно з результатами нашого дослідження, суб'єктивне відчуття самотності зовсім не є основним механізмом, який пов'язує підвищений рівень смертності з соціальною ізоляцією ", - підкреслюється в статті.

"Для підвищення якості життя необхідне зниження рівня соціальної ізоляції та самотності, але зусилля, спрямовані на подолання ізоляції, можуть виявитися більш ефективні з погляду смертності ", - зазначають у висновку учение.

• Учёные впервые заглянули внутрь живых стволовых клеток и увидели, как начинается старение
• Учёные заблокировали белок, который помогает болезни Паркинсона распространяться по мозгу
• Белок восстановления ДНК может стать ключом к новым методам лечения рака
• Учёные выявили сотни генов, связанных с зависимостями: исследование охватило Европу, Африку и Америку
• Тест мозга поможет предсказать, кто сможет достичь оргазма во время терапии антидепрессантами
• Полиненасыщенные жирные кислоты помогают обратить возрастное ухудшение зрения
• Магний, микробиом и снижение риска рака кишечника
• Учёные подтвердили, что физические нагрузки положительно влияют на мозг