Нехватка сна может стать причиной диабета
В Чикагском университете попытались определить влияние дефицита сна на состояние человека. В исследовании ученых участвовали 19 мужчин 18-30-летнего возраста. Нехватка сна оказалась серьезной проблемой. Так, три дня сна по 4 часа заметно увеличивали концентрацию в крови жирных кислот.
Данный показатель традиционно повышается в ночное время, приходя в норму к утру. У людей, испытывающих дефицит сна, процесс нарушался. Уровень жирных кислот у них превосходил нормальный на 15-30%. Подобный эффект сочетался с дисбалансом устойчивости к инсулину, что являлось первым проявлением преддиабета.
Другие опасные факторы добавляли проблем. В купе они способствовали развитию устойчивых метаболических расстройств.
Дефицит сна также провоцировал повышенную выработку норадреналина, что способствовало нарушению обмена веществ и вызывало увеличение уровня жирных кислот. Липидный обмен сказывался на сахарном обмене в крови.
Негативные явления способствовали повышению риска развития диабета.
Недосыпание здесь оказалось одним из главных факторов, потому специалисты рекомендовали соблюдать режим сна во избежание проблем.
С этим материалом еще читают:
Дрозофилы-диабетики перенесли процедуру внедрения человеческого гена
Любители говядины и свинины больше остальных рискуют заболеть диабетом
Езда на велосипеде предотвращает развитие сахарного диабета
Еще из категории здоровье:
- Упрямый рак печени может быть побежден столетней вакциной от туберкулеза
- Болезнь Альцгеймера когда-то могла передаваться от человека к человеку
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Глобальное научное сотрудничество по картированию развития мозга в младенчестве и раннем детстве
- Токсичная дымка в столице Индии после фестиваля Дивали
- Covid-19 все еще существует
- Горькая правда о низкокалорийных заменителях сахара
- Раковые клетки человека могут поглощать убивающие бактерии вирусы для получения энергии
Последние комментарии
Рассылка топовых новостей
Читательский топ
- Астрономы обнаружили новый короткопериодический коричневый карлик
- Телескоп Джеймса Уэбба обнаруживает две экзопланеты, вращающиеся вокруг мертвых звёзд
- Эволюция человеческой иммунной системы в постомикронную эпоху
- Обнаружен неожиданно крупный вид древнего млекопитающего в Патагонии
- Запуск космического корабля X-37B компанией SpaceX на ракете Falcon Heavy запланирован на 28 декабря
- Серые рифовые акулы меняют наши представления о том, как они дышат
- Почему люди отрицают изменение климата? Исследование показывает неожиданные результаты
Комментариев нет. Будьте первым!