Визначено труднейший день тижня для роботи в офісі

Как чи не дивно, але розхожу думку про те, що понеділок виступає найважчим днем ​​у тижні, виявилося невірним. Для працівників офісів це, як виявилося, вівторок. Безпосередньо на другий день тижня багато працівників відчувають найзначнішу навантаження, а крім того погане самопочуття.

Около половини опитаних вважають не стільки важким перший день тижня, скільки просто непродуктивним. Відбувається це тому, що прийшовши після проведених вихідних на роботу, люди не можуть зосередити увагу на певних обов'язках, відволікаючись постійно з різних приводів.

Расслабленное стан безпосередньо після вихідних призводить безпосередньо до того, що у вівторок вранці працівникам доводиться швидко надолужувати згаяне, виконуючи скупчилася роботу. У вівторок кожен п'ятий співробітник повинен затримуватися допізна, щоб доробити всі залишилися з понеділка справи.

Виходіт, що в даний день тижня організм людини піддається стресу і максимальному навантаженні, які впливають негативно на роботу серцево-судинної системи, а також травленню. Щоб звести до самого мінімуму вплив на людський організм стресу, в день самої максимального навантаження працівникам радиться пити побільше води, зміцнювати імунітет за допомогою комплексних препаратів, а також розподіляти рівномірно випробовувану навантаження.

Немногім раніше англійські вчені назвали перший день найпродуктивнішим днем ​​тижня. Серед днів тижня тільки в 10 годині ранку в понеділок люди бувають по максимуму сконцентрованими. Однак, продуктивність падає значно наступного дня - у вівторок до 4 години дня вона робиться мінімальною. Таким чином, всі найскладніші і важливі справи краще планувати в самий перший робочий день відразу після вихідних, щоб у вівторок на собі не відчувати стреси, а також максимальне навантаження.

• Фонд Андрея Мельниченко – партнерXVII Ежегодной конференции Форума Доноров
• Через 20 лет развитые страны могут стать более религиозными
• Сезон премьер на телеканале «Наука»
• ИЦиГ представил на «Технопроме» секцию по биоинформатике и центрам геномных исследований
• Журналистика, которая достойна наград
• Беседа о тёмной материи
• Discovery Channel расскажет историю самых опасных преступников Третьего рейха
• Фармацевтическая олимпиада в Нижнем Новгороде подвела итоги