Новости науки, здоровья и космоса на портале GlobalScience.ru. Информеры для владельцев сайтов. Создайте свой собственный новостной сайт, используя наши бесплатные новостные информеры.
Конструктор новостных информеров
02/06/2010

Зубная гигиена – правильный уход за зубами и деснами

Зубная гигиена (гигиена полости рта) - это прежде всего регулярный уход за зубами и деснами, с целью предупреждения и недопустимости кариеса и заболеваний десен. В идеале, этот комплекс мер должен носить ежедневный характер: чистка зубов два раза в день зубной пастой или порошком, использование зубной нити, а также процедуры по удалению "зубного камня" в стоматологических клиниках.

Ваш стоматолог после предварительного осмотра ротовой полости должен проконсультировать Вас о необходимых действиях:
- дать рекомендации по использованию подходящей зубной щетки;
- как правильно и эффективно пользоваться зубной нитью, чтобы удалить все остатки пищи;
- порекомендовать антисептические средства для полоскания рта.

В качестве дополнительной профилактической меры, может быть предложена для ежедневного использования зубная паста с повышенным содержанием фтора, который поможет укрепить и защитить Ваши зубы. Употребляемая пища тоже должна быть "правильной": с низким содержанием сахара и умеренным количеством волокон.

Логика среднестатистического человека проста: зубы не беспокоят и не болят - следовательно здоровы, но далеко не многие руководствуются правилами зубной гигиены (вспомните сами, когда Вы последний раз дважды в сутки чистили зубы и использовали зубную нить). К слову сказать, посещение стоматологии должно быть не реже 1 раза в 6 месяцев.

Большинство людей привыкли решать свои проблемы с зубами так сказать "по факту", когда проблемы уже существуют. Этому социальному явлению есть ряд объяснений: страх перед стоматологом, расходы на предстоящее лечение, ежедневная занятость и пр. Однако, если не следовать этим простым правилам гигиены, то последствия могут быть гораздо хуже. Кариес, дурной запах изо рта, пульпит, периодонтит - это далеко не полный список проблем, которые могут возникнуть. Таким образом, резюмируя, можно сказать, что Ваше здоровье, здоровье Ваших зубов - исключительно в Ваших руках и настоящие профилактические меры помогут Вам избежать лишних проблем с полостью рта.

 
Печать
Рейтинг:
  •  
Авторизуйтесь для оценки материала
 

Еще из категории Полезно знать:

 
 
 

Последние комментарии

 

Комментариев нет. Будьте первым!

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
 
 
 

Рассылка топовых новостей

 
 


 

Читательский топ

 
 

Главная | космос | здоровье | технологии | катастрофы | живая планета | среда обитания | Читательский ТОП | Это интересно | Строительные технологии

RSS | Обратная связь | Информеры | О сайте | E-mail рассылка | Как включить JavaScript | Полезно знать | Заметки домоседам | Социальные сети

© 2007-2020 GlobalScience.ru
При полном или частичном использовании материалов прямая гиперссылка на GlobalScience.ru обязательна